Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/self-determination-theory
في عالم يتداخل فيه تعقيد الحياة الحديثة مع الحاجة إلى فهم دواعينا للسلوك، تبرز نظرية تحديد الذات كإطار فعّال ومفيد لفهم الدوافع النفسية. دورة “مقدمة في نظرية تحديد الذات: نهج للدافع، التنمية والعافية” على منصة Coursera تأخذ المشاركين في رحلة شاملة لاستكشاف هذه النظرية المهمة.
تقدم الدورة نظرة معمقة على المعاني الأساسية للدوافع النفسية وكيف يمكن أن تؤثر على جودة حياة الأفراد. تبدأ الدورة بأسبوع أول يعرف المشاركين بأسس نظرية تحديد الذات، بما في ذلك مفهوم الدافع الداخلي وتأثير المكافآت على هذه الدوافع.
الأسبوع الثاني يركز على نوعين إضافيين من النظريات في إطار SDT، حيث يتم استكشاف كيفية تأثير تلبية الحاجات النفسية الأساسية على الرفاهية بصفة عامة. هنا يكتشف المشاركون الفروق بين الدوافع الذاتية والدوافع الأخرى.
في الأسبوع الثالث، يتم تحليل كيفية تأثير الأهداف على الرفاهية وارتباط الدوافع الخارجية بانخفاض جودة الحياة. كما يتم التركيز على أهمية الوعي وتأثيره على تعزيز الاستقلالية.
يقدم الأسبوع الرابع رؤى حول كيفية دعم العلاقات البشرية للرفاهية، وتأثير دعم الآباء على نمو الأطفال. كما يستعرض كيفية تأثير نمط المعلمين على دافعية الطلاب.
وأخيرًا، يوفر الأسبوع الخامس أدوات عملية لتطبيق نظرية تحديد الذات عبر مجالات مختلفة مثل الصحة النفسية والرياضة. يتناول تأثير الثقافة والهياكل الاجتماعية على الدوافع النفسية، مع تقديم نصائح عملية لتلبية الاحتياجات النفسية.
إن هذه الدورة ليست مجرد تجربة تعليمية بل هي استكشاف عميق لأفكار تعزز من وعي الأفراد بأنفسهم وبالناس من حولهم. أوصي بشدة بالتسجيل في هذه الدورة لأي شخص يسعى لفهم نفسيته والآخرين بشكل أفضل.
Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/self-determination-theory