Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/leading-oneself-with-purpose-and-meaning
皆さん、こんにちは！今日は、Courseraで受講可能な素晴らしいコース『Leading Oneself with Purpose and Meaning』をご紹介します。このコースは、他者をうまく導くためにはまず自分自身をうまく導くことが必要であることに気づかせてくれます。そして、その旅の重要な部分が「自分の目的」を理解することです。
このコースでは、核心的な目的の特定、人生の意味の認識、霊性の力の探求、そして大きな善のために奉仕することによる永続的な影響の創造について学びます。更に、自分自身のキャラクターを描写し、個人の卓越性を実践する方法も学びます。
**コースのシラバス**
目的の定義と意味の創造
最初の週では、「目的」や「意味」といった概念を深く探求します。自分の人生に意味があるかどうか、ここにいる目的は何か、これらの問いが私たちの最高の人生を生きるために重要であるかを考えます。その後、目的と意義が意味にどのように関わるかを理解し、集中した意図で生きる計画を作成します。
霊性と死の探求
次に、霊的実践が生活の幸福にどのように寄与するかを探ります。霊性は宗教的実践に結びついていることが多いですが、最新の研究により、非宗教的な側面でも霊性が重要であることが証明されています。私たちが自分より大きなものの一部であると信じることが、より良い人生に寄与することを学びます。
遺産と影響の理解
次の週では、遺産と影響について考えます。遺産は未来に目を向けたものであり、影響は今の瞬間に焦点を当てています。どのくらい遺産を残すことが重要なのか、また、それがどれだけ長く続くのかを対比し、現在の世界や人々に与えている影響を考察します。
キャラクターと価値観の発展
4週目には、キャラクターと基盤となる価値観の重要性に焦点を当てます。自分が何を支持するのかを明確にし、自己の価値を毎日に生かす方法を実践することを学びます。
個人の卓越性モデル
最後の週では、パフォーマンスを最適化する基本的な要素と、それに関連する概念について探求します。パーフェクショニズムや個人の卓越性、マスタリー・マインドセットがどのように相互関係しているかを学びます。
このコースを受けることで、自己の内面を深く理解し、他者との関係をより良くするための基盤を築くことができるでしょう。自己導きがもたらす大きな変化を体感してみてください。ぜひ皆さんにも受講をおすすめします！
Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/leading-oneself-with-purpose-and-meaning