Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/behaviour-change-in-public-health

Foundation of Public Health Practice: Behaviour & Behaviour Change

최근에 Coursera에서 Imperial College London의 공공 보건 석사 과정의 일부인 ‘행동 및 행동 변화’ 과정을 수강하게 되어 매우 기쁩니다. 이 과정은 공공 보건의 중대한 요소인 행동 변화에 대해 탐구하는 유익한 기회를 제공했습니다.

코스 개요

‘행동 및 행동 변화’ 과정은 학생들이 공공 보건에서의 행동 변화의 중요성을 이해하고, 이론과 실제를 통합할 수 있는 능력을 기를 수 있도록 도와줍니다. 이 과정은 세 개의 모듈로 구성되어 있으며, 각 모듈은 짧은 비디오 강의, 전문가 인터뷰 및 다양한 인터랙티브 활동으로 구성되어 있어 학습자의 흥미를 돋웁니다.

모듈 하나: 행동 및 행동 변화 원칙

첫 번째 모듈에서는 건강 개선의 맥락에서 행동이 무엇을 의미하는지 살펴보며, 위험 통신과 건강 심리학, 행동의 세 가지 주요 이론(건강 신념 모델, 사회 인지 이론, 계획 행동 이론)에 대해 논의합니다. 또한 행동 경제학을 통해 현대적인 행동 통찰력을 다룹니다.

모듈 두: 행동 분석 및 변화 유도

두 번째 모듈에서는 행동 변화 휠(Behaviour Change Wheel) 방법론과 COM-B 모델을 통해 최신의 행동 분석 접근 방식을 배웁니다. 이 모듈에서는 신체 활동을 중심으로 다양한 공공 보건 주제를 통해 학생들이 행동을 분석하고 증거 기반 개입을 개발하는 방법을 배우게 됩니다.

모듈 세: 이론을 실제로

세 번째 모듈에서는 학생들이 자신의 공공 보건 문제를 신속히 분석하고 COM-B 진단 및 BCW 기반 개입을 제안하도록 초대합니다. 이 peer-review exercise는 실질적인 경험을 통해 학습자의 능력을 향상시킵니다.

결론

‘행동 및 행동 변화’ 과정은 공공 보건 분야에서 필수적인 행동 변화의 원리를 배우고자 하는 모든 사람에게 강력히 추천할 만한 과정입니다. 고급 이론과 실제 사례 모두를 포함하고 있어 매우 유익했습니다. 중요한 것은 이 과정이 전 세계의 다양한 보건 문제를 해결하는 데 기여할 수 있는 기초를 마련해 준다는 점입니다. 공공 보건에 관심이 있는 분들은 꼭 한 번 수강해 보길 추천합니다!

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