Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/autoliderazgo-gestion-emociones
최근에 Coursera에서 제공하는 ‘자기 리더십과 감정 관리: 복잡한 도전을 극복하기 위한’ 과정을 수강하게 되어 너무 기쁩니다. 이 과정은 자기 자신과의 관계를 깊이 이해하고, 복잡한 상황에서의 리더십을 발전시키기 위한 실용적인 접근 방식을 제공합니다. 과정의 첫 번째 모듈은 자기 리더십의 중요성과 개인적 변화의 시작을 다루고 있습니다. 자신의 목표와 가치를 재조명하며, 나 자신을 관찰하는 도구를 통해 자아 인식을 높일 수 있었습니다.
두 번째 모듈에서는 ‘자기 리더십 나선 구조’라는 도구를 통해 개인적인 도전과 마주할 수 있는 방법을 배울 수 있었습니다. 이 구조를 통해 자신에게 중요한 문제를 깊이 파악하고, 기술적 문제로서의 변화가 아니라 인간적인 접근을 통해 해결할 수 있는 방법을 탐구할 수 있었습니다.
세 번째와 네 번째 모듈에서는 정서의 차원에 대해 깊이 파고들어, 감정을 인식하고 그것을 효과적으로 관리하는 기법을 배웠습니다. 특히 예상치 못한 상황에서 느끼는 불안이나 압박감을 극복하기 위해 감정을 활용하는 방법을 연습했습니다. 이러한 기법들은 여러분의 일상적인 리더십 발휘에 도움이 될 것입니다.
이 과정을 통해 저는 자신의 감정과 리더십 스타일을 더 잘 이해하게 되었고, 이는 직장에서와 개인적 삶에서 모두 긍정적인 변화를 가져왔습니다. 자기 인식을 높이고, 감정을 조절하는 데 필요한 통찰력을 제공받길 원한다면 이 과정을 강력히 추천합니다.
자기 리더십과 감정 관리에 대한 이해를 높이고 싶다면 반드시 수강해 보세요. 여러분의 리더십 여정에 큰 도움이 될 것입니다!
Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/autoliderazgo-gestion-emociones