Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/happiness
In der hektischen Welt von heute fragen sich viele Menschen, was ein wirklich glückliches und erfülltes Leben ausmacht. Der Kurs “A Life of Happiness and Fulfillment” auf Coursera geht genau dieser fundamental wichtigen Frage nach. Der Lehrgang verspricht, auf die Grundlagen des Glücks einzugehen und Methoden zu vermitteln, die helfen können, ein erfüllteres Leben zu führen.
Von den Lehren Buddhas bis hin zu den Erkenntnissen griechischer Philosophen wie Sokrates und Aristoteles haben Menschen seit Jahrhunderten versucht, das Geheimnis des Glücks zu entschlüsseln. Der Kurs bietet eine spannende Gelegenheit, diese alten Theorien mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen zu vergleichen und zu überprüfen, wie gültig unsere eigenen Überzeugungen über Glück und Erfüllung wirklich sind.
Der Kurs ist in neun Module unterteilt, die sich mit verschiedenen Aspekten des Glücks beschäftigen.
**Module im Detail:**
– **Module 1: Kursintro und Glücksmessung**
Hier werden grundlegende Begriffe und die Wichtigkeit der Messung von Glück eingeführt.
– **Module 2 bis 8: Die sieben Sünden, Gewohnheiten und Übungen**
Jedes dieser Module beschäftigt sich mit einer der sieben Sünden und bietet spezifische Gewohnheiten und Übungen, um die eigene Lebensqualität zu steigern.
– **Modul 9: Zusammenfassung und abschließende Gedanken**
Hier werden alle erlernten Lektionen zusammengefasst und der Zusammenhang zwischen den verschiedenen Konzepten und Praktiken beleuchtet.
Beonders hervorzuheben ist die praktische Anwendung der Theorien: Jedes Modul enthält Übungen, die helfen, die erlernten Konzepte in den Alltag zu integrieren. Die Mischung aus theoretischen Inhalten und praktischen Übungen macht den Kurs nicht nur informativ, sondern auch handlungsorientiert und motivierend.
Insgesamt kann ich den Kurs nur empfehlen! Er ist für alle geeignet, die sich intensiver mit dem Thema Glück auseinandersetzen möchten, egal ob sie bereits Vorkenntnisse haben oder nicht. Mit seiner tiefgründigen, doch zugänglichen Herangehensweise bleibt der Kurs im Gedächtnis und bietet wertvolle Einblicke in eine der größten Fragen des Lebens.
Wenn Sie auf der Suche nach einem Weg sind, Ihr eigenes Glück und Ihre Erfüllung zu finden, dann werfen Sie einen Blick auf diesen Kurs und beginnen Sie Ihre Reise zu einem glücklicheren Leben.
Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/happiness