Enroll Course: https://www.coursera.org/specializations/positivepsychology
Se você está em busca de um curso que possa não apenas informar, mas também transformar sua perspectiva sobre a vida, eu recomendo fortemente o curso Fundamentos da Psicologia Positiva, oferecido pela renomada Universidade da Pensilvânia. Este curso é uma verdadeira jornada através das teorias e aplicações da psicologia positiva, e é liderado por ninguém menos que o Dr. Martin E. P. Seligman, amplamente considerado o “pai da Psicologia Positiva”.
O curso abrange rapidamente as bases da psicologia positiva, como o bem-estar, resiliência, e intervenções positivas que podem ser aplicadas em várias áreas da vida. Através de uma série de módulos bem estruturados, você irá aprender sobre:
- Ciência Visionária da Psicologia Positiva: Aprenda sobre a visão inovadora de Seligman sobre a felicidade e realização pessoal.
- Aplicações e Intervenções da Psicologia Positiva: Explore intervenções que promovem mudanças positivas na vida diária.
- Métodos de Pesquisa em Psicologia Positiva: Descubra como as pesquisas na psicologia positiva são realizadas e aplicadas.
- Habilidades de Resiliência: Aprenda a instrumentalizar a resiliência em suas situações pessoais e profissionais.
- Projeto de Especialização em Psicologia Positiva: Um projeto final que envolve a concepção de sua vida em busca do bem-estar.
Além do conteúdo rico e bem fundamentado, o curso também oferece uma abordagem prática, encorajando você a aplicar as habilidades aprendidas em sua própria vida, onde quer que você esteja na sua jornada. A estrutura online da Coursera permite que você aprenda em seu próprio ritmo, o que é uma grande vantagem.
Em resumo, se você está interessado em aumentar sua satisfação pessoal e entender melhor como maximizar seu potencial e bem-estar, não deixe de conferir o curso Fundamentos da Psicologia Positiva. É um investimento em si mesmo que pode render muitos frutos a longo prazo.
Enroll Course: https://www.coursera.org/specializations/positivepsychology