Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/wearable-technologies
Nos últimos anos, o mundo do esporte passou por uma revolução impulsionada pela tecnologia. O curso “Wearable Technologies and Sports Analytics” oferecido pela Coursera é uma oportunidade incrível para entender como as tecnologias vestíveis estão transformando a análise esportiva. Ao longo das aulas, os alunos são introduzidos a diferentes dispositivos que atletas usam para monitorar seu desempenho e otimizar treinos e recuperações.
O curso é bem estruturado com um conteúdo rico que se inicia com uma introdução às tecnologias vestíveis. Os alunos aprendem sobre os sensores utilizados, que revelam insights cruciais como a intensidade do treinamento e a “prontidão” fisiológica dos atletas.
A continuidade do programa aprofunda-se nos “Cargas Externas de Tecnologia Vestível”, examinando como as suposições sobre a carga de esforço podem ser enganosas, além de como essas informações podem auxiliar na quantificação do esforço, potencialmente reduzindo lesões e melhorando o desempenho.
Na parte sobre “Medidas Internas de Tecnologia Vestível”, o curso investiga a fisiologia do treinamento e da recuperação, ajudando os atletas a compreenderem como seu corpo reage ao estresse dos treinos e competições.
Uma das partes mais interessantes é o módulo que combina medidas internas e externas. Essa abordagem proporciona uma análise mais detalhada do desempenho e da recuperação, permitindo uma avaliação eficaz que pode prevenir lesões por uso excessivo.
Por fim, o curso encerra com um módulo sobre Métricas Globais, discutindo novos dados que estão sendo integrados aos dispositivos de consumo, levando em conta suas limitações e a validade dos sensores utilizados.
Este curso não só é informativo, mas também é essencial para profissionais da área de esportes, treinadores e atletas sérios que estão em busca de uma vantagem competitiva através da ciência dos dados. Com um enfoque prático e relevante, ele proporciona um caminho claro para a aplicação dos conhecimentos adquiridos na prática diária.
Recomendo fortemente este curso a quem deseja se aprofundar na interseção entre tecnologia e desempenho atlético!
Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/wearable-technologies