Tag: осознанность

Обзор курса ‘Mindfulness and Well-being: Peace in, Peace Out’ на Coursera

Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/mindfulness-and-well-being-peace-in-peace-out Сегодня я хочу поделиться своими впечатлениями о курсе ‘Mindfulness and Well-being: Peace in, Peace Out’ на платформе Coursera. Этот курс является отличной возможностью для всех, кто хочет…

Рецензия на курс “Осознанность и благополучие: жизнь в гармонии и легкости” на Coursera

Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/foundations-of-mindfulness-ii-living-with-balance-and-ease Курс “Осознанность и благополучие: жизнь в гармонии и легкости” является продолжением популярного курса “Основы осознанности” и предлагает углубленное понимание ключевых концепций и практик осознанности. Этот курс особенно…

Курс на Coursera: «Осознанность: Подход к Снижению Стресса» – Уникальный Путь к Гармонии

Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/an-approach-to-stress-reduction В современном мире стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. Постоянные заботы, рабочие дедлайны и личные проблемы могут приводить к эмоциональному выгоранию. И вот здесь на помощь приходит…

Обзор курса «Mindfulness para ser más efectivo»: путь к эффективной жизни

Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/mindfulness-para-ser-mas-efectivo Сегодня я хотел бы поделиться своими впечатлениями от курса на Coursera под названием «Mindfulness para ser más efectivo». Этот курс предлагает уникальную возможность заглянуть в увлекательный мир…

Обзор курса ‘Mindfulness in Integrative Healthcare’ на Coursera

Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/mindfulness-integrative-healthcare Курс ‘Mindfulness in Integrative Healthcare’ на Coursera Современный мир наполнен стрессами и динамическими изменениями, поэтому умение справляться с ними становится важным навыком как для профессионалов в области…

Обзор курса на Coursera: Teacher SEL – Программы, возможности и контексты

Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/teacher-sel-programs Что такое социальное и эмоциональное обучение (SEL)? Социальное и эмоциональное обучение (SEL) стало важной частью образовательной практики в последние десятилетия. Однако в то время как программы SEL…

Обзор курса “Наука о благополучии для подростков” на Coursera

Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/the-science-of-well-being-for-teens В последнее время тема психического здоровья подростков становится всё более актуальной. Согласно недавнему опросу, 37% подростков сообщают о плохом психическом здоровье. Чтобы помочь справиться с этой проблемой,…