Tag: стратегии сна

Обзор курса на Coursera: Дефицит сна – привычки, решения и стратегии

Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/sleepdeprivation В современном мире, где время становится все более ценным ресурсом, многие из нас жертвуют своим сном ради работы, учебы и развлечений. Но что, если мы скажем, что…