Tag: Тревога

Обзор курса на Coursera: ‘Контроль разума: Управление своим психическим здоровьем во время COVID-19’

Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/manage-health-covid-19 В условиях глобальной пандемии COVID-19 многие из нас ощутили на себе последствия интенсивного стресса и тревоги. Курс ‘Контроль разума: Управление своим психическим здоровьем во время COVID-19’, доступный…

Обзор курса ‘كيفية السيطرة على التوتر والقلق’ на Coursera

Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/control-of-tension-and-anxiety Курс ‘كيفية السيطرة على التوتر والقلق’: Путь к спокойствию В современном мире стремительная жизнь и постоянные вызовы приводят к тому, что многие из нас сталкиваются с проблемами…