استعراض وتوصية بدورة “نقص النوم: العادات، الحلول، والاستراتيجيات” على كورسيرا
Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/sleepdeprivation مقدمة في عصر التكنولوجيا الحديث، يبدو أن نقص النوم بات وباءً صامتًا يؤثر على الجميع. لقد أصبحنا نفضل العمل والدراسة والتواصل الاجتماعي والرياضة وحتى قضاء الوقت على…