The Eye to Your Ideal Course
Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/engineering-health-yoga-physiology توفر دورة “الهندسة الصحية: مقدمة في اليوغا والفيسيولوجيا” فرصة فريدة لاستكشاف الأنظمة الفيسيولوجية من منظور الصحة العامة والعافية. تتناول الدورة أهمية اليوغا، والتأمل، والوعي الذهني كأدوات علاجية…
Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/mindfulness-and-well-being-peace-in-peace-out في عالمنا السريع والمتغير، نحتاج إلى أدوات تساعدنا على التعامل مع التحديات اليومية بطريقة صحية وإيجابية. ولعلّ أحد أفضل هذه الأدوات هو مفهوم “الذهن” أو “التمركز الذهني”.…
Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/an-approach-to-stress-reduction في عالمنا الحديث المليء بالضغوطات والتوترات اليومية، أصبح من الضروري أن نبحث عن أساليب تساعدنا على تحسين جودة حياتنا ورفاهيتنا النفسية. دورة “اليقظة الذهنية: نهج لتقليل التوتر”…
Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/teacher-sel-programs استعراض دورة التعليم الاجتماعي والعاطفي للمعلمين تقدم دورة التعليم الاجتماعي والعاطفي: البرامج والاحتمالات والسياقات على منصة كورسيرا فرصة فريدة للمعلمين لفهم الجوانب الاجتماعية والعاطفية لمهنتهم وكيف يمكنهم…
Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/achieving-happiness-at-work في عصرنا الحالي، أصبحت السعادة في بيئة العمل مفهومًا محوريًا يؤثر بشكل كبير على أداء المؤسسات ونجاحها. الدورة التدريبية “تحقيق السعادة في بيئة العمل” على منصة كورسيرا…
Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/positive-energy في عالم متسارع مليء بالتحديات، أصبح من الضروري أن نتعلم كيف نكون إيجابيين ونحافظ على طاقتنا الإيجابية. دورة الطاقة الإيجابية على منصة كورسيرا تقدم لك المفتاح لتحقيق…
Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/mindfulness مقدمة تزايد الاهتمام بممارسات التأمل والوعي الذهني في السنوات الأخيرة بشكل غير مسبوق. لم تعد هذه الممارسات تُعتبر طرق غامضة تنتمي إلى البوذية القديمة أو فلسفات غامضة،…
Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/biohacking-your-brains-health في عالم يواجه تدهورًا متزايدًا في صحة الدماغ، تعتبر دورة “تحسين صحة دماغك” خطوة مهمة نحو فهم كيفية تحسين صحة دماغنا من خلال أساليب مثبتة. تقدم هذه…