「幸福で満ちた人生」のオンラインコースレビュー
Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/happiness こんにちは、皆さん!今日はCourseraで提供されている「A Life of Happiness and Fulfillment」というコースを紹介したいと思います。このコースは、幸福で満ちた人生を実現するための要因について深く掘り下げています。このテーマは、古代から現代にかけて、多くの哲学者や宗教家が探求してきた重要な課題です。仏陀は幸福を求めるために王国を捨て、アリストテレスやエピクロス、プラトン、ソクラテスなど、数多くの哲学者がそれぞれの理論を発表してきました。 このコースでは、以下の内容が学べます: – **モジュール1: コースイントロと幸福の測定** – 幸福とは何か、それを測る方法についての基礎を学びます。 – **モジュール2からモジュール8: 7つの罪、習慣、エクササイズ** – それぞれのモジュールでは、さまざまな「罪」や習慣を通じて、幸福を妨げる要因を探ります。運動や実践を通じて、どのように幸福を追求できるかを具体的に学ぶことができます。 – **モジュール9: まとめと結論** – これまでの学びを振り返り、今後の実践に向けてのまとめを行います。 このコースは、自己成長を促し、より良い人生を送るための実践的なアプローチを提供してくれます。参加することで、自分自身の幸福感を高め、インスピレーションを受けることができるでしょう。 もし、あなたも自分の人生を見つめ直したい、幸福について深く考えたいと思っているなら、このコースはぜひおすすめです! Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/happiness