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Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/tanhua-yishu 大家好！今天我想和大家分享一门我最近学习的在线课程——‘手把手教你心理咨询：谈话的艺术’。这门课让我对心理咨询有了全新的认识，特别是它并非一个遥不可及的领域，而是与我们日常生活息息相关的艺术。 首先，课程的Overview非常引人入胜。它告诉我们，心理咨询不再是神秘的、深奥的技术，而是一个可以学习和实践的过程。通过这门课程，我们不仅能更好地理解心理咨询的基本理念，还能在日常生活中有效地运用这些技巧。课程的第一部分，‘谈话的艺术’，让我意识到日常的谈话也可以是心理咨询的一部分，能够帮助我们和身边的人更好地沟通。 课程的Syllabus内容主要包括几大部分：首先是基本理念的学习，帮助我们改变对他人的基本态度。然后是参与性技术的介绍，通过学习感同身受的重要性，我们可以更好地推进谈话的深入。在后面的影响性技术部分，我们则学会如何理解他人并有效激发他们改变的意愿。 我特别喜欢课程设置的参与性和影响性技术部分，老师通过情境展示让我们能够身临其境地理解这些技巧。透过这些学习，我不仅提高了自己的沟通能力，更对人际关系有了更深层的理解。 无论你是出于个人兴趣，还是希望提升与他人交流的能力，我极力推荐这门课程！它将为你的生活增添丰富的色彩，帮助你建立更和谐的人际关系。快去 Coursera 上报名吧！ Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/tanhua-yishu

Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/daojiao 在当今快速变化的社会中，越来越多的人开始关注传统文化的智慧。《品读道家的智慧》是一门在Coursera上提供的课程，它可以帮助我们更深入地理解道家的思想及其在现代社会中的价值。 这门课程主要分为三个部分，分别是道家的渊源和宗旨、老子与他的著作、以及庄子与他的思想。课程开始的绪论部分带领我们整体了解道家的核心概念，接下来的内容则深入探讨道家思想的形成背景，包括社会、经济和文化等因素。 课程特别强调了道家的四个宗旨：清、虚、卑、弱，帮助学习者理解道家提倡的“无为而治”的哲学。这种思维方式在现代管理和个人生活中具有重要的启迪作用。 接下来的部分聚焦于老子和庄子的智慧，探讨他们的著作《道德经》和《庄子》。我们能通过老子的“上善若水”和庄子的境界，明白道家思想对自我修养和人际交往的深刻影响。 总之，如果你对中国传统文化感兴趣，尤其是想要探讨道家智慧在现代社会的应用，那么《品读道家的智慧》绝对是一门不可错过的课程。我强烈推荐这门课程，让我们一起通过道家的视角看待生活和世界的美好。 Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/daojiao

Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/tanhua-yishu 课程概述 心理咨询似乎很神秘，我们常常想靠近它，但又害怕靠近它！为了打破这一迷思，Coursera推出了“手把手教你心理咨询”系列课程，其中“谈话的艺术”是第一门课程。 这门课程并不是要教会你成为一名专业的心理咨询师，而是帮助你了解心理咨询的基本理念、技巧，并适当地将其融入日常生活中。通过这样的学习，你将能够与他人更好地沟通，改善人际关系，让生活更加和谐。 课程亮点 基本理念：通过讲解心理咨询的基本理念和不同表现方式之间的差异，改变我们对他人的基本态度。 参与性技术：分为上、下两部分，教你如何通过同理心来深入谈话，学会使用基本的技巧和方法。 影响性技术：同样分为上、下两部分，帮助你在理解他人的基础上，激发他们的改变意愿，并促进行为改变。 学习收获 通过“谈话的艺术”课程，你将获得很多宝贵的实践技巧。例如，如何有效倾听，如何在谈话中表达 empathy，如何引导对话深入等。这些技能不仅适用于心理咨询领域，还可以广泛应用于日常生活、工作和人际交往中。 推荐理由 我强烈推荐这门课程给所有希望提升沟通能力和理解他人能力的人。不论你是希望改善人际关系，还是希望在职场中更有效地沟通，这门课都能为你提供实用的技巧和方法。 结语 心理咨询不再是一个高深莫测的领域，通过“手把手教你心理咨询：谈话的艺术”课程，你会发现，心理咨询其实就藏在我们生活的每一个小细节中。让我们一起通过学习，将这一艺术融入到我们的生活中吧！ Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/tanhua-yishu