스트레스와 불안을 극복하는 방법: Coursera의 추천 강좌 리뷰
Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/control-of-tension-and-anxiety 스트레스와 불안을 극복하는 방법 오늘은 Coursera에서 제공하는 كيفية السيطرة على التوتر والقلق 강좌를 소개하고자 합니다. 현대 사회에서 스트레스와 불안은 누구나 겪는 문제로, 다양한 신체적 및 정신적 질병의…
음악으로 웰빙을! Coursera ‘Music for Wellness’ 강좌 리뷰
Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/music-for-wellness 안녕하세요, 음악 애호가 여러분! 오늘은 Coursera에서 제공하는 매우 흥미로운 강좌인 ‘Music for Wellness’에 대해 리뷰하고 싶습니다. 이 강좌는 단순히 음악을 즐기는 것을 넘어서, 음악이 우리의 정신, 몸,…