신진대사 대변혁: 건강한 체중 관리를 위한 필수 코스 리뷰
Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/metabolic-makeover 코스 소개 현대 사회에서 많은 사람들이 신진대사와 체중 감량에 대해 관심을 가지고 있습니다. 우리는 신진대사를 높이고 체중 감량을 가속화하기 위한 다양한 해법과 노하우를 찾고 있습니다. 하지만 신진대사가…
체중 관리: 칼로리 균형 그 이상의 것 – Coursera 강좌 리뷰
Enroll Course: https://www.coursera.org/learn/weight-management-beyond-balancing-calories 체중 관리: 칼로리 균형 그 이상의 것 최근 몇 년간 전 세계에서 비만 문제가 심각해지고 있습니다. 이는 단순히 개인의 문제만이 아니라, 사회 전체의 건강 문제로 자리잡고 있습니다.…